新小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第8章(第1页)

好在他本身就有健身的习惯,一个人练是练,一群人,不也是练?

为了不耽误队员们的日常训练,他后来和薛斌商量了一下,将每天的健身时间定在了早上十点,这样还可以顺便督促他们早睡早起。

当晚洛时音就在房间里面,找了许多健身方面的视频,临时恶补了一些专业方面的知识,还发邮件联系了以前在纽约那边请过的健身教练,制定了一套简单又轻松的健身方案,第二天一早,早上九点半,他换上运动装,早早地到了健身房。

张骞、尤可和阿淼进来的时候,他已经做完热身运动,坐在卷腹器上发呆。

尤可困得走路都要张骞搀扶,一群不过二十来岁的年轻人,一个个连套像样的运动服都凑不出来,张骞和尤可身上穿着平时睡觉的t恤短裤,阿淼比他们好点,穿着一套绿油油的……洛时音觉得他身上的衣服很是眼熟,忍不住多看了几眼。

见他打量,阿淼扯着衣角,害羞道,“我找青训队的朋友借的。”

洛时音面露惊讶,“这是高中校服吗?”

阿淼红着脸点点头。

洛时音,“……”

他都毕业多少年了,这款式和颜色还真是万年不变。

洛时音莞尔,摇着头把手里的水瓶放到墙角,转过身,视线一扫眼前困得横七竖八的几人,发现少了一个。

三个人,阿淼看尤可,尤可看队长,队长看窗外。

实在不是他们不团结不友爱故意孤立谁,主要是闻闲的起床气实在是太大了,早上五点多张骞偷跑去阳台抽烟的时候,还看到他门缝下面透着光,里面传出电影的音效,仔细听还是不久前上映的一部动作大片,而现在这才早上十点不到,谁敢冒着火山喷发的危险去敲门?

“他还没起吗?”洛时音问张骞。

张骞呵呵笑了两声,好心提醒道,“今天早上五点多的时候,我好像听到他还在房间里看电影。”

富贵猫居然还是只夜猫子。

洛时音皱了下眉,犹豫了两秒,拍拍手,“那我们先开始吧,先做热身运动,来,上跑步机。”

三个人顿时松了口气,要是洛时音真下去叫闻闲,他们几个可承受不了他的怒火。

尤可一听跑步机,顿时萎了,“啊?要跑步啊?”

热门小说推荐
崔氏玉华

崔氏玉华

附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名:崔氏玉华作者:沈芳好文案:崔氏玉华,她是尊贵的崔氏女,也是低贱的胡汉杂种,亲娘的极度苛求,让她格外早熟懂事,欺压利用都无所惧,娘让我好好的活着,我便要好好的活着......这是一个聪慧小女子从夹缝中一步步走上人生巅峰的故事这也是个先婚后爱的故事,一...

我在古代搞科研

我在古代搞科研

科研小能手宁非意外穿越,睁眼便是不知名的古代战场。 还没等回神,就被某贫穷学派强行认领,成为新鲜出炉的墨宗矩子。 时逢乱世,蛮族入侵,被挤兑到荒郊野岭的墨宗把坞堡建得如金汤铁桶,却因为不擅经营差点全员饿死。 无奈之下,宁非接受系统任务,并成功获得新手大礼包——一筐土豆。 系统:大佬,请从土豆开始,带领宗门解决温饱,赚钱脱贫,用科学改变时代么么哒! 宁非:凸(艹皿艹+)!...

神级傻婿

神级傻婿

顶级家族少爷被人下毒,变成人人耻笑,唾弃的傻子。直到有一天,他身体恢复。顶级狂少,傲世归来!......

斗破之开局收到自己遗书

斗破之开局收到自己遗书

斗破之开局收到自己遗书情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,斗破之开局收到自己遗书-白鹤赛羔-小说旗免费提供斗破之开局收到自己遗书最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

西月女王陛下

西月女王陛下

中原西域混血女孩蔺洛冰从一位无忧无虑的少女经历了无情的战争,失去至亲后成长为一位的西月国女帝。她灵动聪慧艳绝天下,从逆境中被误解中依然拥有一颗坚定聪慧的心,用自己的学识才情和坚韧的品格征服所有人,登基后慢慢整合分裂局面,王国的命运从此走向巅.........

早点睡觉

早点睡觉

慕白是个鬼压床的小鬼。 压到人就有饭吃的那种。 最近他负责压一个大学刚毕业的漫画家。 然后慕白三个月来没吃上一口饭。 他不明白为什么有人能比鬼还能熬。 慕白只能换一个目标。 他的新画家的小叔。 听说新目标是大公司的总裁,性格沉稳冷静,极度自律,每天都早睡早起。 慕白很高兴,每晚都偷偷去压大总裁。 他怕压久了大总裁就不早睡早起了,于是很懂事地只压半天。 过了一段时间后,吃饱喝足的慕白开始消极怠工。 但大总裁每天都睡得越来越早,睡觉的时间也越来越长。 最后干脆睡一整天。 到后来,甚至开始昼夜颠倒。 慕白觉得很奇怪。 ———— 大总裁每晚都看到一个小鬼来压床。 身板小小的,趴在他身上念叨着我就压一下我就压一下。 大总裁有次翻了个身,看到压在身上的小鬼直接骨碌碌地滚了下去,爬起来的时候还一脸懵。 大总裁:“……” 他想,这个小鬼好像不是很厉害。 于是大总裁换了一张大床。 但是后来,小鬼来压他床的时间越来越少,后面干脆不来了。 无论大总裁睡得多早,哪怕睡一整天或者是昼夜颠倒,甚至沐浴焚香,压床的小鬼都没有来。 后来大总裁花了大价钱请了个天师。 抓到小鬼后,大总裁对着小鬼的第一句话就是:“你跑去压谁了?” 第二句话是:“家花没有野花香是吧?” 被拎着脖子的慕白:“????”...