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第156章（第2页）

“有没有可能……那是我的肉肉。”林栖试着挣扎了一下。

傅亦深轻笑一声：“照着我说的做，吸气。”

林栖吸了一口气。

“收紧。”傅亦深的拇指微微用力，按着他的腹部往里收，“感受到这里发力的感觉了吗？”

林栖感受到了。但他也感受到了傅亦深的拇指在他腹部按下去的时候，其他四指在后腰收紧的力道。他整个人像是被一双温热的手掌框住了，姿势有些糟糕。

“感受到了。”他说，声音比刚才小了一点。

傅亦深松开手，退后一步。

“再试一次。”

林栖深吸一口气，又重新做了一遍。这一次，他把注意力放在了核心收紧的感觉上，动作比刚才稳了一些。

“好多了。”傅亦深说。

林栖从镜子里看他，发现他的表情终于带上了一点满意的神色。

自己或许真的误会了？傅亦深其实真的在认真教自己吧。

林栖为自己的想法感到羞愧，决心摒除杂念，一定不辜负傅亦深的苦心。

第128章 中道崩殂

“那今天就到这里吧。”傅亦深说。

“就这些？”林栖觉得自己状态很好，还有些意犹未尽，“我感觉还能再练一会儿。”

傅亦深看了他一眼，不建议道：“新手第一天，量不用太大。让身体慢慢适应。”

林栖有些不甘心，但他也知道傅亦深说得有道理。他点了点头，跟着傅亦深又做了一组拉伸，然后去淋浴区冲了个澡。

热水浇在身上，冲掉了一身的汗。林栖站在花洒下面，活动了一下手臂。